冬季洗澡时间忌过长，一般在20～30分钟内洗完即可。因为，温、热水浴能使血液大量集中于体表，时间过长容易使人产生疲劳，还会影响内脏的血液供应，久热可使人虚脱。
冬季洗澡时间忌过长
来源
王增 着《四季养生保健宜忌全书》
时间
2007-07-19
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